As atividades de Watsu nas Clínicas Integradas da FARN reiniciam a partir da próxima terça-feira, 26 de janeiro, com o professor Paulo Castim. Os interessados em conhecer a terapia na água podem marcar uma sessão gratuita.
As sessões são realizadas às terças, quinta e sextas-feiras e os valores variam de acordo com o tempo de atendimento, de 30 ou 60 minutos. Professores e funcionários da FARN têm desconto especial. As inscrições são feitas nas Clínicas Integradas. Mais informações: 3215-2960
SERVIÇO:
WATSUTERAPIA
Horários : 3° e 5° feiras – das 14:00h às 20:00h
6° feira – das 08:00h às 11:30h
Sessões de 30 ou 60 minutos.
Valores: R$ 30,00 (30 minutos) e R$ 60,00 ( 60 minutos)
Funcionários e/ou professores FARN: R$ 25,00 (30 min) ou R$ 50,00 (uma hora).
WATSU
O que é Watsu?
O watsu é uma técnica de relaxamento individualizado, realizado em água aquecida a uma temperatura de 35ºC, onde se toma como base alongamentos e massagens executadas no Zen Shiatsu. O objetivo é desbloquear os canais de energia vital do corpo, eliminando pontos de tensões física e mental. Também estimula a consciência corporal através de movimentos coordenados e a respiração adequada.
A quem se destina?
A princípio não há contra-indicação, uma vez que o objetivo é o relaxamento total. É eficaz no tratamento da insônia, depressão, dores crônicas, dores de coluna, dores musculares, tensões, ATM, estresse, fibromialgia, gestantes, crianças hiperativas, ansiedade, entre outras.
Como é realizado?
No watsu não é necessário saber nadar, pois o recebedor permanece sempre com o rosto fora da água sustentado pelo watsuterapeuta. São realizados movimentos de alongamentos, trações, embalos e massagens, ao som de música new age, que cria um ambiente propício ao relaxamento.
